Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Модератор: Общи модератори
45 мнения
• Страница 2 от 3 • 1, 2, 3
- Bogat-Beden
- Мнения: 2738
- Регистриран на: 13.06.2004
- Пол: Мъж
- Кара: много бавно бенве
- Мечтае да кара: Порше
- Детайли за колата: топ, топ, топ! unikat full!
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Аз съм с астигматизъм, не знам откога е, но беше засечен преди 8 години.
Отказах преди 2 години да сложа цайс. Ще карам така, докато мога.
Забелязах, че най ме болят очи/глава, като гледам под ш*бан ъгъл тв/телефона. Тоест доста ниско под линият на очите, най-често.. От кофти навиците, най-вредно е пушенето. Ест. алкохолът не помага, кафето не знам...
Отказах преди 2 години да сложа цайс. Ще карам така, докато мога.
Забелязах, че най ме болят очи/глава, като гледам под ш*бан ъгъл тв/телефона. Тоест доста ниско под линият на очите, най-често.. От кофти навиците, най-вредно е пушенето. Ест. алкохолът не помага, кафето не знам...
"Може да решава тоя, който има e60 бе! Щом немаш e60, какво ще решиш ти бе? Ти немаш право да решаваш!"
- laviatan
- старши ентусиаст
- Мнения: 3198
- Регистриран на: 13.02.2008
- Местоположение: София-център Антим 1 номер 61
- Пол: Мъж
- Кара: Всичко що е BMW , баничарки
- Мечтае да кара: M1
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
c04 написа:ivanski_2 написа:laviatan написа:Съвет за читаво приложение за компютър ?zAcK написа:За зрението е много важно да не уморявате много очите. Т.е. да не стоите 1 час фокусирали в компютъра, книтага, таблета, телефона и т.н. Опитвайте се през няколко минути да отделяте поглед, да ставате да се разхдите и т.н. Понякога наистина е много трудно, та затова има и приложения за напомняне и т.н.
Sent from my iPhone using Tapatalk pro
f.lux
f.lux променя екрана, но може ли да напомня и следи почивки?
Свалих го и го разгледах - не видях да има такава опция . Иначе променя екрана и има ефект
AUTO MOTOR PARTS GROUP LTD
Фирмата е специализирана за марката BMW .
ПОРЪЧКА НА ОЕМ ЧАСТИ ОТ БМВ ГРУП. ГОЛЯМА НАЛИЧНОСТ НА СКЛАД.
КАЧЕСТВО, КОРЕКТНОСТ, БЪРЗИНА - ВСИЧКО ЗА БМВ НА ЕДНО МЯСТО !
Обекти: Магазин и склад - София ул. Антим I 61 / склад ул. Антим I 63
ОБЯВИ В БМВ ФОРУМ : ЛИНК 1 / ЛИНК 2
Проверка история автомобил: http://www.automotorpartsgroup.bg/
Тел.: 0700 70 775
Facebook: https://www.facebook.com/AutoMotorPartsGroupLTD
E-mail: sales@automotorpartsgroup.bg
Понеделник - Петък от 9,30-17,30 часа / Събота от 10,00-14,00 часа
Фирмата е специализирана за марката BMW .
ПОРЪЧКА НА ОЕМ ЧАСТИ ОТ БМВ ГРУП. ГОЛЯМА НАЛИЧНОСТ НА СКЛАД.
КАЧЕСТВО, КОРЕКТНОСТ, БЪРЗИНА - ВСИЧКО ЗА БМВ НА ЕДНО МЯСТО !
Обекти: Магазин и склад - София ул. Антим I 61 / склад ул. Антим I 63
ОБЯВИ В БМВ ФОРУМ : ЛИНК 1 / ЛИНК 2
Проверка история автомобил: http://www.automotorpartsgroup.bg/
Тел.: 0700 70 775
Facebook: https://www.facebook.com/AutoMotorPartsGroupLTD
E-mail: sales@automotorpartsgroup.bg
Понеделник - Петък от 9,30-17,30 часа / Събота от 10,00-14,00 часа
- c04
- Кръстникът
- Мнения: 547
- Регистриран на: 7.03.2014
- Местоположение: Вкъщи
- Пол: Мъж
- Кара: с турбо
- Мечтае да кара: V10
- Детайли за колата: стокови
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Аз от години го ползвам и си помислих, че нещо аз не знам за тази опцияlaviatan написа:c04 написа:ivanski_2 написа:laviatan написа:Съвет за читаво приложение за компютър ?zAcK написа:За зрението е много важно да не уморявате много очите. Т.е. да не стоите 1 час фокусирали в компютъра, книтага, таблета, телефона и т.н. Опитвайте се през няколко минути да отделяте поглед, да ставате да се разхдите и т.н. Понякога наистина е много трудно, та затова има и приложения за напомняне и т.н.
Sent from my iPhone using Tapatalk pro
f.lux
f.lux променя екрана, но може ли да напомня и следи почивки?
Свалих го и го разгледах - не видях да има такава опция . Иначе променя екрана и има ефект
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Някой ползва ли очила за компютър?
Впечатления относно цвят на стъклата?
Марка?
Впечатления относно цвят на стъклата?
Марка?
- Татко, това е новият ми приятел. Той е влогър, трейдър, маркетинг гуру и инфлуенсър...
- Абе дъще, абе дали няма как да се съберете пак с онзи циганин?
- Абе дъще, абе дали няма как да се съберете пак с онзи циганин?
- ivanski_2
- младши ентусиаст
- Мнения: 650
- Регистриран на: 17.01.2019
- Местоположение: София/Чепеларе
- Пол: Мъж
- Кара: e61 535d
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
laviatan написа:c04 написа:ivanski_2 написа:laviatan написа:Съвет за читаво приложение за компютър ?zAcK написа:За зрението е много важно да не уморявате много очите. Т.е. да не стоите 1 час фокусирали в компютъра, книтага, таблета, телефона и т.н. Опитвайте се през няколко минути да отделяте поглед, да ставате да се разхдите и т.н. Понякога наистина е много трудно, та затова има и приложения за напомняне и т.н.
Sent from my iPhone using Tapatalk pro
f.lux
f.lux променя екрана, но може ли да напомня и следи почивки?
Свалих го и го разгледах - не видях да има такава опция . Иначе променя екрана и има ефект
Да, няма такава опция, но пък мен лично много ми помага при продължително зяпане на монитора.
integral написа:Някой ползва ли очила за компютър?
Впечатления относно цвят на стъклата?
Марка?
Въпроса е дали има полза от тях при ползване на софтуер от сорта на f.lux?
Ако да , защо, ако не - пак защо?
Some cars are made for maximum miles per gallon, and some are made for maximum smiles per gallon... the choice is yours...
- vicho
- старши ентусиаст
- Мнения: 8331
- Регистриран на: 3.09.2003
- Местоположение: София
- Пол: Мъж
- Кара: M340i
- Мечтае да кара: Калибра
- Детайли за колата: Portimao Blue, Turbo бензин
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
от 25 години съм над 4 часа на ден пред компютъра
от 15 години над 8 часа... често по 12+
от 10 години нося очила с 2 години пауза...
първите ми бяха -0.75 на ляво, -0.25 на дясно
вторите ми бяха -1.00 на ляво, -0.5 на дясно
третите които нося в момента са -0.5 на ляво , 0 на дясно
с очила виждам по-добре и не ме тормози особено вечер, особено при шофиране...
хич не ми пречи да нося очила, а слънчеви дори много ми харесва и ми е адски комфортно
грижи не полагам, но ако се наложи спокойно бих легнал "под ножа"
разсейване на около час-два време е почти задължително при мен... разхождам се за 2-3-5 минути, мотая се... правя кафета... мета, чистя, подреждам (хоум офис), навик ми е и мисля, че добре се отразява
от 15 години над 8 часа... често по 12+
от 10 години нося очила с 2 години пауза...
първите ми бяха -0.75 на ляво, -0.25 на дясно
вторите ми бяха -1.00 на ляво, -0.5 на дясно
третите които нося в момента са -0.5 на ляво , 0 на дясно
с очила виждам по-добре и не ме тормози особено вечер, особено при шофиране...
хич не ми пречи да нося очила, а слънчеви дори много ми харесва и ми е адски комфортно
грижи не полагам, но ако се наложи спокойно бих легнал "под ножа"
разсейване на около час-два време е почти задължително при мен... разхождам се за 2-3-5 минути, мотая се... правя кафета... мета, чистя, подреждам (хоум офис), навик ми е и мисля, че добре се отразява
You said: "Time will change!" What if it changes you?
- TNT
- младши ентусиаст
- Мнения: 276
- Регистриран на: 30.04.2008
- Местоположение: София
- Пол: Мъж
- Мечтае да кара: 911
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
integral написа:Някой ползва ли очила за компютър?
Впечатления относно цвят на стъклата?
Марка?
Да, аз. Виждам си перфектно, диоптрите са ми 0,00 и 0,00 Взех ги с цел да си остане така. От Opticlasa в мола, прИмоция 70лв. Корейски стъкла ли, нещо такова. Не помня. Евтиното идваше от факта, че нямаше много избор на рамки за тази цена. Още първата седмица видях разлика спрямо изморяване, болка в главата и т.н. Вече към година и половина - доволен съм. Ако ги счупя, купувам пак задължително. Даже обмислях за втори чифт - единия да стои на работа, ама с тоя хоум офис отпадна нуждата.
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
TNT написа:integral написа:Някой ползва ли очила за компютър?
Впечатления относно цвят на стъклата?
Марка?
Да, аз. Виждам си перфектно, диоптрите са ми 0,00 и 0,00 Взех ги с цел да си остане така. От Opticlasa в мола, прИмоция 70лв. Корейски стъкла ли, нещо такова. Не помня. Евтиното идваше от факта, че нямаше много избор на рамки за тази цена. Още първата седмица видях разлика спрямо изморяване, болка в главата и т.н. Вече към година и половина - доволен съм. Ако ги счупя, купувам пак задължително. Даже обмислях за втори чифт - единия да стои на работа, ама с тоя хоум офис отпадна нуждата.
Вчера много се чудих за едни в амазон, само не мога да разбера по-добре ли е ако са с жълти стъкла или с обикновенни?
P.S.
Flux ползвам от години
- Татко, това е новият ми приятел. Той е влогър, трейдър, маркетинг гуру и инфлуенсър...
- Абе дъще, абе дали няма как да се съберете пак с онзи циганин?
- Абе дъще, абе дали няма как да се съберете пак с онзи циганин?
- TNT
- младши ентусиаст
- Мнения: 276
- Регистриран на: 30.04.2008
- Местоположение: София
- Пол: Мъж
- Мечтае да кара: 911
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Моите са си обикновени, със син филтър. Синеят под ъгъл. Честно казано бях малко скептичен колко ще действат и гледах да мина по-тънко, но наистина имат ефект. Нямам идея с какви стъкла е по-по-най.
- drifty
- кандидат ентусиаст
- Мнения: 234
- Регистриран на: 18.12.2013
- Местоположение: Велико Търново
- Пол: Мъж
- Кара: E39 528i
- Мечтае да кара: Е39 М5
- Детайли за колата: Powered by шпер
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Някой около Велико Търново да има наблюдения за очен центъра/ клиника за преглед? Мисля да отида на поне 2 за поне две мнения, та събирам мнения към коя клиника да се насоча.
- zAcK
- Старши Алкохолик
- Мнения: 3927
- Регистриран на: 13.03.2006
- Местоположение: в Е32 740iL в мечтите си
- Кара: E60 LCI 535d
- Мечтае да кара: E24 635CSi
- Детайли за колата: Немска петица с многооо екстри. Ама не всичките, де! Такива има само нов внос от Италия :D
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
laviatan написа:c04 написа:ivanski_2 написа:laviatan написа:Съвет за читаво приложение за компютър ?zAcK написа:За зрението е много важно да не уморявате много очите. Т.е. да не стоите 1 час фокусирали в компютъра, книтага, таблета, телефона и т.н. Опитвайте се през няколко минути да отделяте поглед, да ставате да се разхдите и т.н. Понякога наистина е много трудно, та затова има и приложения за напомняне и т.н.
Sent from my iPhone using Tapatalk pro
f.lux
f.lux променя екрана, но може ли да напомня и следи почивки?
Свалих го и го разгледах - не видях да има такава опция . Иначе променя екрана и има ефект
Сега я видях пак тая тема. Ето тук има някои предложения. Иначе има много app-ове за телефони, дори за умни часовници. И за почивка, и за дишане и т.н. И са полезни, да го е, колкото и да е смешно
https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/ditch-computer-eye-strain-with-these-8-free-apps.html
Хубави години бяха, 'га бяхме млади фенове с M20-ки с големи 'жанти!
E34 520i / E39 520i / E39 540i / E60 535d - Love at First Sight is Real
E34 520i / E39 520i / E39 540i / E60 535d - Love at First Sight is Real
- Bogat-Beden
- Мнения: 2738
- Регистриран на: 13.06.2004
- Пол: Мъж
- Кара: много бавно бенве
- Мечтае да кара: Порше
- Детайли за колата: топ, топ, топ! unikat full!
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Инсталирах си факинг лукс-а и сега при старт на компа, той се активирал и помислих, че екранът ми е аривидерчи, докато стопля каква е системата Между другото, това би трябвало да маха ефекта на разсънване от екрана, което е двоен плюс!
"Може да решава тоя, който има e60 бе! Щом немаш e60, какво ще решиш ти бе? Ти немаш право да решаваш!"
- drifty
- кандидат ентусиаст
- Мнения: 234
- Регистриран на: 18.12.2013
- Местоположение: Велико Търново
- Пол: Мъж
- Кара: E39 528i
- Мечтае да кара: Е39 М5
- Детайли за колата: Powered by шпер
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
Флукса и аз си го сложих, върши работа, помогна ми много да си доизкарам курса, който карах, че от умора бях поизостанал доста с материала.
- c04
- Кръстникът
- Мнения: 547
- Регистриран на: 7.03.2014
- Местоположение: Вкъщи
- Пол: Мъж
- Кара: с турбо
- Мечтае да кара: V10
- Детайли за колата: стокови
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
И аз съм с Флукс
- drifty
- кандидат ентусиаст
- Мнения: 234
- Регистриран на: 18.12.2013
- Местоположение: Велико Търново
- Пол: Мъж
- Кара: E39 528i
- Мечтае да кара: Е39 М5
- Детайли за колата: Powered by шпер
Re: Очно здраве, хранене, съвети и лечение
drifty написа:Някой около Велико Търново да има наблюдения за очен центъра/ клиника за преглед? Мисля да отида на поне 2 за поне две мнения, та събирам мнения към коя клиника да се насоча.
Два прегледа по-късно стана интересно. Вчера ходих в една оптика да обсъдя вече стъкла, рамки и т.н за очила. Занесох двата документа от двата прегледа при лекар и се оказа, че се разминават не малко.. В оптиката имаше лекар, та се прегледах още веднъж и вече имам някаква яснота за диоптри и т.н. Остава да разуча марки стъкла, "екстри" за тях както и каква рамка да взема. Някой скоро да е минавал по тоя път?
45 мнения
• Страница 2 от 3 • 1, 2, 3
Кой е на линия
Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани